Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Осень по Аюрведе: инструменты и практики питания для комфортного сезона
Валентина Горбунова, сертифицированный велнес-коуч,специалист по питанию, основатель проекта freshLover.ru (топ-5 зож-блогов по версии Marie Claire), лектор Yoga Days, автор-эксперт Yoga Journal, Vegetarian.ru, Organic Woman. Вегетарианка более 8 лет, мама. @_freshlover.
Вы узнаете особенности сезона Ваты (октябрь — январь). Мы разберем плюсы и минусы наступающего сезон для каждой из трех дош.
Как поддержать себя и на что обратить внимание, если вы Вата, Питта, Капха или смешанная доша? Как распознать в себе признаки дисбаланса Ваты?
Обсудим рецепты, практики заботы о себе для сезона Ваты, необходимые в этом сезоне масла и травы.
Как поддержать Вату на тонком уровне: практики для ума и сердца?